禁酒102日目＆16時間断食95日目…おうちでケーキバイキング？(ﾟ∀ﾟ)？
こんばんは♪今日は仕事納めでした。昨日のクリスマス用にケーキ🍰を楽天で頼んでいました。こちら↓↓
次女のテンション爆上げ(≧▽≦)！でした～実際の写真↓
解凍して先ほど食べました。次女が３個、旦那が２個、私は一口w
冷凍だったのにパサつきも水っぽさも全くなく、とってもおいしかったです🥰🥰また長女と長男が帰ってきたら頼もうっと😋
さ、本日の計測🙂
開始時（９月１５日） 体重 62.1㌔ 体脂肪率 35％ 身長 160㎝
第一目標 59.0㌔ 体脂肪率 33％←クリア！😀
第二目標 57.0㌔ 体脂肪率 31％←クリア！😀
第三目標 55.0㌔ 体脂肪率 29％←イマココ🙂56㌔にならないよーに！😁
第四目標 53.0㌔ 体脂肪率 27％
最終目標 50.0㌔ 体脂肪率 23％
本日54.8㌔ 31.6％（前日比-0.4㌔ -0.1％）今日はゆで太郎食べ納め☆美味しかった～また来年🍥
トータル-7.3㌔ -3.4％ さ～このあと羽生結弦選手だ！しっかり見届けます(｡･∀･)ﾉﾞ
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