禁酒65日目＆16時間断食58日目…部分月食とアドベントカレンダー🌔

こんばんは！今日は部分月食という事ですがほぼほぼ皆既月食でしたね🌚今の時間はすっかり満月に戻っていました。↓１８時過ぎのお月様…やや欠け始め😀

そうそう、今日はカルディでアドベントカレンダーを購入してきました。チョコが入ってるそうで３００円でしたよ🥰１２月に入ったら一個ずつ開いていきま～す🤗周りの飾りはほとんどスリコで。この白いツリーは一目ぼれでした♪３００円でこーゆーのが手に入るって今は本当にいい時代ですね😘

本日の計測～！

開始時（９月１５日）　体重　62.1㌔　体脂肪率　35％　身長　160㎝

第一目標　59.0㌔　体脂肪率　33％←体重、体脂肪両方クリア!😄

第二目標　57.0㌔　体脂肪率　31％←体重クリア！！←今ココ😄

第三目標　55.0㌔　体脂肪率　29％

第四目標　53.0㌔　体脂肪率　27％

最終目標　50.0㌔　体脂肪率　23％

本日56.8㌔　32.5％（前日比-0.5㌔　-0.2％）一昨日の数字に戻る…😅明日から２日間仕事なのでキープもしくはダウンに期待大！！(*^^*)

トータル-5.3㌔　-2.5％　さ、歯磨きもしたしアナ雪2観るぞ～(≧▽≦)…途中までねｗ