禁酒316日目＆16時間断食309日目…しっかり請求いたします🤭

こんばんは☆今日から次女と長男（同棲先へ帰っていった）が職場復帰しましたよ🙂はぁ～これで長かったようで短かった？我が家のコロナ騒動は終わりとなりましたとさ😄よかったよかった！
でも今日も感染者数が本当に多いので、今後ともしっかり感染対策をして仕事も通勤も買い物も気を付けていきます❕

で、私の入っている保険から「コロナ見舞金」なるものが出るらしく、旦那に聞いてもらったらしっかり支給されるとの事！しかも20万くらい出るそうなんです💰( ﾟДﾟ)
自宅療養でも入院扱い→つまり一日1万円×10日分+入院一時金10万円で合計20万円くらいだそう。

これ私がたまたま軽症だったから大して医療費もかからなかったんですが、重症化して入院だ～色んな処置だ～とやってたらこんなもんじゃ済まなかったでしょうねぇ(^▽^;)

コロナにかかると最寄りの保健所からすぐにメールが来てマイハーシス（MyHER-SYS）という、コロナ健康状態入力フォームというものに登録し、毎日健康観察を送信するんです。

これがマイハーシス😊

ここからログインすると保険請求の時に必要な個人ID、診断日などが載ってるのでそれをスクショかプリントをして請求します。
まぁ今これだけ増えてるから時間はかかるでしょうが、頂けるのならしっかり請求させていただきま～す(・∀・)毎月高い保険料払ってるんだからね！

さ、本日の計測☆
＜2021年9月スタート＞
身長160㎝
体重62.1㌔
体脂肪35％

＜2022年7月＞
目標50㌔（-12㌔）達成😊
体脂肪29.5％（-5.5％）未達成😭

今後の目標　49.5㌔～50.5㌔をキープ
体脂肪　25％まで落としたい

本日50.5㌔　29.8％（前日比+0.1㌔　+0.1％）ギリキープ！🤣

さて、歯磨きしてケンミンショー観る準備しましょかね♪ではまた明日(´ー｀)