禁酒1年と43日目…結婚記念日でした😑

こんばんは～
今夜は中医学のメンタルコースの授業でした。カウンセリングをする際の注意事項などを主にお話しして頂きましたが、これって日常生活でも十分通用しそうな内容だったので、明日から意識して実践してみようと思います😁

で、今日10月28日は27回目の結婚記念日だったのをさっき思い出しました😑10年目の結婚記念日に年数を間違えた旦那にブチ切れて以来、それ以降一度もお祝いなんぞしていません🤣
婚約指輪も今度売るか娘にあげるかしようと思っていますし、結婚指輪なんてもう二度としないと決めてますww

そうそう、よく考えたら私は23歳で結婚したので、旧姓より旦那の苗字の年数が長くなってしまいました。これはちょっと悲しいなぁ…😢
若い頃は相手の苗字になる事へのあこがれみたいなものがありましたが、今は全く何の感情も湧きませんね(￣ー￣)無です無。なんなら旧姓に戻りたい～だって私の旧姓は日本で50件くらいしかない珍しい苗字なんですもん。😁
50年生きてきて、自分の家族以外の私の旧姓の人に会った事ありませんです、はい。

さ、本日の計測っと。
＜2021年9月スタート＞
身長160㎝
体重62.1㌔
体脂肪35％

＜2022年7月＞
目標50㌔（-12㌔）達成😊
体脂肪29.5％（-5.5％）未達成😭

今後の目標　49.5㌔～50.5㌔をキープ
体脂肪　25％まで落としたい

本日51.3㌔　30.1％（前日比-0.1㌔　-0.1％）オーバー(￣▽￣)

もうね、減らす事より増やさない事にしようと思いま～す(*￣3￣)╭
さ！明日は仕事だけど「君の名は」を途中まで観よっかな？ではではまた明日(*´▽｀*)