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noouchi
禁酒284日目＆16時間断食277日目…サーキュレーター登場！😊※イラストは扇風機ですw
こんばんは～連日の暑さに早くも音を上げ始めている私です💦💦
リビングエアコンの向きがイマイチで、旦那が座っている場所だけガンガン冷気が来て、私のいる場所にはほとんど届かなくて(￣▽￣)
座る場所を交換すればいいのですが、私はパソコンを使うので旦那の場所だとダイニングテーブルを電源コードが横切る形になるので交換できないのです。
で、最近よく見かけるサーキュレーターを購入❕🤗
https://item.rakuten.co.jp/enetroom/271082/?s-id=top_normal_browsehist&xuseflg_ichiba01=10085925
このDCモータータイプが節電でいいらしく、ポイントも使って半額で買いました💰😊
最近片付けたピアノの上にとりあえず置いてみて、私があまり涼しさを感じなければまた場所を変更する予定です♪（←ｺｺ重要ww）
てか最近めっきり減量せずでして…やはりボリューミーなのかもしれませんな😩
息子よ、早く彼女と仲直りしておくれ！(切実)
本日の計測♪
開始時（９月１５日） 体重 62.1㌔ 体脂肪率 35％ 身長 160㎝
第一目標 59.0㌔ 体脂肪率 33％←クリア！😀
第二目標 57.0㌔ 体脂肪率 31％←クリア！😀
第三目標 55.0㌔ 体脂肪率 29％←体重クリア！😀
第四目標 53.0㌔ 体脂肪率 27％←体重クリア！😃
最終目標 50.0㌔ 体脂肪率 25％←イマココ😊←52㌔にならないよーに！
本日51.9㌔ 30.4％（前日比+100ｇ ±０）
今朝は久しぶりに52.5㌔をマーク！😨これじゃ一日仕事で歩き回って一万歩を超えてもダメですねぇ…┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
トータル-10.2㌔ -4.6％
さ～て今日はもう寝るか！おやすみなさいませ(*^▽^*)
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