禁酒2年と241日…久しぶりの週末仕事🫡

こんばんは！
先週はGWで祝日だったので仕事はお休みでした。

火曜日は毎週行ってましたが、まぁ打ち合わせの件数が全然違うので（0～1件ほどｗ）動くこともないし、そこまで疲労感はないのですよ😙
やはり土日は目いっぱい予約が入っているので動き回り、足が棒のようです👠👠

毎晩やってますが、お風呂でしっかりマッサージをし、お布団に入ったらなるべく足を高くして寝ています。これだけでずいぶん疲れが取れるのでたまに実家に泊まって足を高く出来ないでいると、夜中に違和感で目が覚めてしまうｗｗ

てか！明日は母の日なのに千葉の母に何も用意してなかったー！😨去年はうなぎを送ってましたか。。。

先日会ったのですっかり何かやった気になっていたわ😱

明日仕事が終わったら電話かけようっと📞🌹

本日の計測☆
開始時（2021年9月15日）　体重　62.1㌔　体脂肪率　35％　身長　160㎝

第一目標　59.0㌔　体脂肪率　33％←クリア！😀

第二目標　57.0㌔　体脂肪率　31％←クリア！😀

第三目標　55.0㌔　体脂肪率　29％←クリア！😀

第四目標　53.0㌔　体脂肪率　27％←体重クリア！😃

最終目標　50.0㌔　体脂肪率　25％←イマココ😊←53㌔にならないよーに！

53.8㌔31.7％（前日比-0.1㌔-0.1％）

なんかお腹周りがタポタポしとるわ🐷あかんー

ではまた明日(´▽｀)