禁酒2年と193日…モヤる気持ちにラベリング📝part2😑
こんばんは~
今日は仕事でほんっとにもやもやする出来事がありまして、いまだに引きずっております。。。
ご夫婦だと思っていたお客様が実はご兄妹だったのですが、
私はそれを知らなかったので
男性の方を「ご主人様」と呼んでいました。
それを指摘してきた女性の社員さんがいたのですが、今日は機嫌の悪い日だったらしく、ものすごい嫌味で見下した言い方をしてきたんです。
以前からこの方、機嫌が悪いと私につっかかった言い方をしてくることが多かったので、なるべく差しさわりの無い距離感を保つようにしていたのですが今日の私の間違いが相当気に入らなかったのでしょうね😑
知らなかったことを責められ(ご案内とお茶出ししかしなければ知る由もないのに)かなり説教じみた言い方をされたのでちょっと久しぶりに怒りがこみ上げてきました😡
でもこうして書き出してみると…なんとまぁ!
大したことじゃなく感じるのはなんでだろ?😂
でも人間だもの。(みつを)
こんな日だってありますわね😅
なので今日のこの事はしっかりラベリングしようとおもいます。
「嫌味&見下され&責められ&説教されて嫌でしたぁ」
人って嫌なことや悲しい事を繰り返し考えてしまう生き物なので、今日のこの情景が思い浮かんで来たらこのラベルを思考に貼って、さっさと引き出しにしまう作業をしたいと思います。
"(-""-)"→( ..)φメモメモ→(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾→(´▽`) こんな感じかな?
ここに記しただけでもだいぶ思考の整理になったのでスッキリした気がします♪
まったく!ふ~んだ!あっかんべーだ!😝(こどもか)
さ本日の計測☆
開始時(2021年9月15日) 体重 62.1㌔ 体脂肪率 35% 身長 160㎝
第一目標 59.0㌔ 体脂肪率 33%←クリア!😀
第二目標 57.0㌔ 体脂肪率 31%←クリア!😀
第三目標 55.0㌔ 体脂肪率 29%←クリア!😀
第四目標 53.0㌔ 体脂肪率 27%←体重クリア!😃
最終目標 50.0㌔ 体脂肪率 25%←イマココ😊←53㌔にならないよーに!
52.9㌔31.2%(前日比-0.1㌔±0%)
そうそう今日は友達のお誕生日でした!おめでとー\(^o^)/
いつも見てくれてありが㌧!そのうちまた遊ぼうね🥰
ではまた明日(´▽`)
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