禁酒1年と63日…ラスボスとの闘い②🧜♂️
こんばんは！
今日もラスボス=屋根裏部屋に闘いを挑んできました(￣▽￣)
昨日は全容を把握するため、どこに何があるかを中心に進めてました。
今日は明らかなゴミと残すものを見極めて進めました。
奥は災害時用の簡易トイレ🚻
左は残すもの
ここを漫喫にする予定☕
昨夜「さんまのホンマでっか！ＴV」で片づけや掃除が苦手な芸能人が出ていました。皆さん口にするのが「片づけ始めると懐かしい写真や昔の漫画が出てきてつい手を止めて見入ってしまい進まない😅」と。
確かに…私も去年まではそうだったのでよくわかります！😄
でも最近の私は懐かしい物を見てもさらっと見てすぐ次の行動に移れるようになりました。
これって「片づけたい！」という明確で強い意思があるからだと思います。その意志の根本には「片づけた先にある気分の良い自分👩を味わいたい」があるんだと思っています。
キレイに整った部屋やキッチンを毎日維持しているのがほんっっっっと～～～に！！最高に！！気持ちいいんです😀💕
なんかの幸せホルモンでも出てるんじゃないか？と思えるほどですねww
ダイエットもそうですが、結果が出てくると俄然やる気になる💪😍
単純な人ほど実は片付けにハマるんじゃないでしょうか？（私調べ）
さ！今日も頭を何回もぶつけてたんこぶだらけですがww明日も引き続きラスボス=屋根裏部屋に闘いを挑む所存であります！(￣▽￣)
＜2021年9月スタート＞
身長160㎝
体重62.1㌔
体脂肪35％
＜2022年7月＞
目標50㌔（-12㌔）達成😊
体脂肪29.5％（-5.5％）未達成😭
今後の目標 50.0㌔～51.0㌔をキープ
体脂肪 25％まで落としたい
本日51.7㌔ 30.3％（前日比+0.2㌔+0.1％）オーバー(￣▽￣)
もう何やっても微減しないなぁ…適性体重は51㌔なんだと思うしかないか？
ではでは！腰に湿布貼って寝ます（年寄り）
おやすみなさいませ～(´ー｀)
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