米粉でグルテンフリーダイエット
米粉のバウムクーヘンringringです。
ringringでは、米粉のバウムクーヘンだけでなく、米粉も販売しております。🌾
小麦粉の高騰が懸念される今、改めて米粉が注目されだしていますね❣️
皆さんも、米粉を使ったグルテンフリー生活を始めてみませんか？
テニスプレーヤーのジョコビッチ選手🎾は、グルテンフリーの食事を徹底したお陰で劇的に体調が改善され、世界王者になれたそうです。
他にも、
スーパーモデルのミランダ・カー
ハリウッド女優のグウェイネス・パルトロウ
歌手のマイリー・サイラス🎤
などなど、セレブの間で何年も前からグルテンフリーが流行っていますね。
体調が良くなるだけでなく、ダイエットにもいいからです。
なぜグルテンフリーの食事がダイエットにいいのかと言うと…、
・油の吸収率が低い。(なので、唐揚げや天ぷらの衣にオススメ💕)
・モチモチした食感が特徴の為、何度も咀嚼する必要があり満腹感が得られやすい。
・アミノ酸スコアが高く、満腹感を得られるホルモンが分泌される為、食べ過ぎを防げる。
などの理由があげられます。
(逆に、グルテンには依存性があるので、菓子パンなど一つ食べるともっと食べたくなったりしますよね。ダイエットの敵です❗️)
皆さんも、美容と健康の為に、米粉を使ったグルテンフリー生活を始めてみませんか🌷
ご参考までに、当店の米粉のレシピを貼らせていただきます。🍴
(店舗で米粉をご購入いただいた方には、冊子でもプレゼントしております💝)
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店名 : 米粉のバウムクーヘン ring ring(リング リング)
住所 : 〒064-0804 北海道札幌市中央区南4条西10丁目1005-4
電話番号 : 011-271-2700
営業時間 : 10時～19時
公式サイト : https://ringring-baumkuchen.myshopify.com/
コインランドリー「ラウンドリング」併設
※ring ringの入口は、店舗の左右に二箇所ございます。
(右手のスロープ側と左手のコインランドリー側)
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