うつ病が治ったわたしがした人生戦略、好きな事を一日沢山詰め込む事
こんにちは、リン☆だあく(@rindark)です〜！
わたしは、うつ病を２度経験しています。
それぞれ、病気の期間はとても辛くて、わたしの場合は不眠症になるのではなく、逆に眠くて起きれなくなる過眠症のほうの症状がでていました。
どちらにせよ、辛いにのには変わりが無く、常に生きている事自体が辛くて辛くて仕方がありませんでした。
でも、自分には生命力というか治りたいという意志があったみたいで、それが良かったのか、薬も良く効いて、数年たって寛解しました。
現在では、生まれ変わった様
