3/30 JOG
ひざいたい
週末の大会に向けてJOGをしましたが、そんなことより膝がいたい
いや、痛いというかなんか違和感がすごい
じわーっと
うつ伏せに寝ると痛む
あー
しんどい
部員でぎっくり腰になってしまった子がひとりいる
中距離をこれからやるにあたってこの時期に、、スピード移行のこの時期にこれはしんどいぞ
頼む、いつものように早く治ってくれ
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ひざいたい
週末の大会に向けてJOGをしましたが、そんなことより膝がいたい
いや、痛いというかなんか違和感がすごい
じわーっと
うつ伏せに寝ると痛む
あー
しんどい
部員でぎっくり腰になってしまった子がひとりいる
中距離をこれからやるにあたってこの時期に、、スピード移行のこの時期にこれはしんどいぞ
頼む、いつものように早く治ってくれ
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