笑う仲間
先日、笑いヨガの仲間とZOOMで笑いヨガをしました。
わたしに笑いヨガを教えてくれたティーチャーが主催の笑いヨガです。
参加者の1/3ぐらいは話したことのないひとたちでしたが、とても楽しい時間を過ごすことができました。
理由は簡単です。
みんなが笑うために集まっていたからです。
怒っているひともいません。冷ややかなひともいません。
みんなが互いを尊重したうえで笑うことを楽しんでいたからです。
そういう時間や仲間に出会えたことを嬉しく思います。
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