マタニティブルーからようやく脱しました

こんにちは(」・ω・)

マタニティブルーに度々なっていて、産後はとても辛かったです…！

どうやらPMSがひどい人はマタニティブルーになりやすいそうです。

元々生理痛がひどくて、PMSがあったので、マタニティブルーになったんだろうなぁと思いました。

義母さんがお見舞いに来てくれた時も、些細な言葉で悲しくなってしまったり、
母が私にいつもの言い方で言ったことに怒ってしまいました。

いつもは気にならないことが大袈裟に受けとってしまって、ナーバスになってしまいました。

夫と話しても、相手に責められているようで味方じゃないように感じていました。

孤独感を感じて自分の殻に篭っていました。

今では何事もなかったように元気になり、メンタルが不安定になることは無くなりました。

ホルモンの働きは侮れないですし、ホルモンバランスに支配されて生きてるなとつくづく思います。何だか切ないですね。

これからは生理がまたカムバックするので、
PMSと戦う日々になるのかと思うと憂鬱です。

メンタルを安定させて、元気に生きたいです！

なんだか最近ブログを長文で書けなくなっていますが、リハビリを含めてブログを定期的に書いていこうと思います🦭

無理せず頑張ります💪🔥

可愛らしいエケチェン達🐣✨