体と心は繋がってる。
心のサインが体に出てることも。
体から整えると意外と心も整う。

絶賛、体調不良の私です😇
どこかで頑張りすぎると不調にすぐなるように😇😇
ある意味分かりやすくていいです笑
体のサイン見逃さずが大切です🙆‍♀️