こんにちは！
Rieです。
先週、超現実的な、めちゃめちゃ物質的なことに心揺さぶられる出来事があった時のことをシェアします。
私の日常には、アーユルヴェーダ、レイキ、ヨガの学びがあって
物事の捉え方、人生の捉え方、「私」の捉え方
色々考えの引き出しは増えてきているのだけれど、
いざ、ピンチが訪れた時こそがそれが試される時！！笑
リアルにそういう出来事に直面した時、
実際それどころではなく、
目の前の現実にかなり悲しんで、寂しくて、辛くて、どん底のマインド。
「どうしよう〜 涙」
でいっぱいに。
でも、高い視点で捉えれば
これは物質的なトラブルが起きたなー、
物はいつか壊れるし、お別れする時がくるし、
そこに執着しなくてもいいし、
こんなにも落ち込まなくていい、
そもそもこの世界も私たちも物質。
人生は体験だし、これも何かの学びの…
なんでこんなに悲しいの？何が辛いの？ちょっと分析してみる。
今ままでもなんとかしてきたし、絶対なんとかなる。
「でも悲しい！！」
に戻る。笑
これを繰り返して、どちらかというとネガティブなマインドで数日間を過ごしていました。
・車との思い出いっぱい（お別れ悲しい）
・2年しか乗っていないのに（悲しい）
・エンジンのオイル、ちゃんと見ていれば（あんまり車に詳しくないし、壊れそうな前兆がなかった 後悔、車に申し訳なさ）
・車とお別れするのも辛いし、出費も辛い（お金や仕事に関する危機感）
・分割払い、一括払い？（お金お金どうしよう）
・急な車探し（不得意）
・このタイミングでこんなショックなこと…（どう捉えたらいいの？涙）
ネガティブマインドだと、直感力も落ちるし、自信を喪失する。
自分ならできる、きっとうまういくという 自分を信じる力が皆無。
車が壊れたことでそんなに悲しまなくても、と思われるかもしれませんが、
今回の私の場合、車が壊れた事実以外にも普段の自分の生き方や、働き方、全てがこの結果に結びついて、何かをチェンジせざるを得ないように思ってきたんです。
そんな時、こういう出来事のポジティブな面にことに気づくこともある。
・助けてくれる人がいる。気にかけてくれたり、声をかけてくれたり。
・身近な人に頼れない自分の癖に気づく（思い切って頼る）
・こういう困難な状況から、さぁどう動く？を考える、試すチャンスでもある
・こういう状況の中、アーユルヴェーダ関連の仕事が2件あったのだけど、やっぱりこの時間が私にとってとても生き生きしたマインドでいられる時間だった
私の周りには、素敵な人がたくさんいて
私自身の力でなく、その周りの人の言葉にとっても励まされてぶれた自分の軸に戻ることができたと思う。
このPodcastは私もメンバーそしてアーユルヴェーダ担当の講師として所属するオンラインヨガコミュニティ 「プラーナフォレストライフ」の主宰のエマ先生の番組。
この回を見つけて私に教えてくれた友達にもとっても感謝。
ドンピシャな内容で、
この状況をどうできる？という発想になった時ちょっと前向きに面白くなってきた。
じゃぁ今できることをやろう、
私のすべきこと
与えられた仕事をすること、
そうすると、その行いの連続になってええ感じになっていくのかも！
そして、できるだけ自分がそうなりたいと思うところをイメージしていく。
ネガティブだと、そこに注目してしまうけど、その次へ！！
悲しい出来事や、動揺する出来事は起こることもあるけど
自分だけで抜け出せない時に、ふと周りを見ると助けてくれる人がいるし、
そして絶対なんとかなる。
そして、正解はくて、「自分なりにいい」と思える答えを出せればそれでOK！だと思ってきた。
そんなこんなで、私は突然の愛車とのお別れと大出費に悩まされたのですが、そこを一山超えて、今は新しい車が手元に来て、新しい車との生活が始まって、お金は大きく動いたけど、その分のエネルギーが動く予感がしています。（まだ車は届いていないけど）
タイミング的にも、いろんな私の中のネガティブ要素と、気づくべきこと、こういう時に何を体験したか、という経験を与えてくれた出来事になりました。
ピンチの時は、その経験と今の自分から何が引き出せるか、お試しなのかもしれません。
今日は私のピンチに関連した日記のような記事でした。
最後まで読んでいただきありがとございました。
Rie
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