アトピーは宝だったVol.81

【自己愛】がテーマだと気づいた私は

そういえばこれまでいろんな場面で
【自己愛】の大切さを教えて頂いていることにも気づきました😳

自分のことを
『限界のある可愛い女の子でいい』
と認めたり

『私は存在するだけで愛される価値がある』
と知ること

それらは
今までの私の中には全くない概念でした😂

それからの私は
その概念を自分に浸透させるため

私はこの2つを
気づいた時にブツブツ唱えたりしていました✨

そして
唱えていけばいくほど
私は自分が緩んでいくのを感じたのです🥰