みんなでワーク
3月後半から先週末にかけて、合計3回のグループワークを開催しました。
10名を越える方にモニターさんになっていただき、もくもくとワークしたり、質問やシェアをしたり、とっても濃く楽しい時間でした。
グループワークの良さって、人の話を聞いて「そんなふうに感じるのか～」とか「自分にはない視点だわ」とか「わー、共通点！」といったように新たな気づきが得られたり、自分の話を人に聞いてもらえる安心感だったり。
この内容のワークを1人でやるのって、なかなか腰が重いだろうなぁと思うこともあって（私自身の経験として）、グループワークにしてよかったです。
モニターさんにはアンケートもお願いし、いろんな感想やフィードバックをもらったのですが、私がまったく意識していなかったところにポジティブな感想をもらえたり、グループワークが断然いい！という声が多かったり、もっとこうして欲しいという声もいただき、改善ポイントとして組み込むことができるので本当にありがたかったです。
お久しぶりです！の方にもお会いできたし。
思い切ってトライしてみてよかった～と、今はホッとしています。
というわけで、このワークは今後も中身をブラッシュアップしながら、継続してやっていこうと思ってます。
詳細はHPをご覧くださいね。
先週末の多次元キネシオロジー レベル1のクラスは「自己価値と個性」がテーマでした。
長年自己価値の低さを自認していたけれど、そうなってしまった要因のいくつかを見つけることができたり。これまで意識していなかった側面のインナーチャイルドの存在に気づけたり。
自分の内面をどれだけ深く深く見ていくことができるか、に尽きるなぁと。
それもまたひとつの自己価値であって。
生きているうちにあとどれだけ軽くなれるんだろう…
なーんて、遠い目をしておりますが。
グループワークでやったことと、クラスでやったことにちょっとシンクロを感じることもあって、ここ数日は浄化やデトックス調整を集中してやる感じになりました。
クラスが残り1回なんて、ほんと早いなぁ～。
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