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momoro66
『甘えることは、弱いからじゃない』
こんにちは、メンタルケアセラピスト
とぎひろこです
わたしの苦手な「甘えること」について書いてみます
1人でいろいろと抱えてしまう人にとって
頼ったり甘えることは
周りに迷惑かけると
思ってしまう
頼られた方の人は
「信頼してもらっている」
と感じてもらえることの方が
きっと多いはず
わたしは、頼られたらとっても嬉しいです
わたしは
長女気質というか
頼る・甘えるのは苦手です(笑)
なんというか、
正しい甘え方、というか
やり方がわからない!って感じてしまう
そして、
わりとすぐ
抱え込む
思い込む
これでいい思いをしたことはありません
周りを頼れる人は
自分の
チカラの抜き方を知っている
ということ
そう、
自分ひとりで頑張る必要はない
初めは緊張しながら、
なんかちょっと罪悪感もありながら、
些細なことから試してみる
すると
徐々に
頼れるようになってきました
「もちつもたれつ」
そんな言葉に表されるように
以前よりも人とのつながりは
暖かい関係性に発展してきたように感じます
最後まで読んでいただきありがとうございます!
【もやもやをすっきりに変える傾聴力】
大人女子のためのメンタルケアセラピスト
とぎひろこ です
【自分にもまわりにもやさしくなれる】カウンセリングをしています
●自分を知ることで、自分を大切にする習慣づくりが
出来るようになります
●やりたいことを叶えるために、頭の中の整え方がわかります
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最後まで読んでいただきありがとうございます!
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