『どの様な「食材・食品」…』　これまでの「体質・体調別」を考察してみよう。　【目の病気（眼精疲労・結膜炎 等） 】［12］〜前編

【Ⅰ】〜『目の病気（眼精疲労・結膜炎 等） を予防・改善したい方々へ』「アプローチ別分類」の成分について、

◎先ずは、上記の成分「効能別」として「分類」すると、…

◉『眼精疲労を改善する効果がある成分』　
として、…　
➀『アスタキサンチン/カロテノイド類』、
②『クロセチン/黄色の天然色素』、

◉『目の視機能を改善する効果がある成分』　
として、…　
➀『ナノカシスエキス/アントシアニン』、
②『ナノビルベリーエキス/アントシアニン』、
③『ビタミンA/ビタミン類』、
④『不飽和脂肪酸/脂肪酸類』、
⑤『リコピン/カロテノイド類』、
⑥『アントシアニン/ポリフェノール類』、

◉『眼病（白内障）を予防する効果がある成分』として、…　
➀『アントシアニン/ポリフェノール類』、

◉『目の健康に働きかける効果がある成分』　
として、…　
➀『コンドロイチン/軟膏の成分』、

◉『黄斑変性を予防する効果がある成分』として、…　
➀『ナノルテイン/カロテノイド類』、
②『β-カロテン/カロテノイドの一種』、
③『ルテイン/カロテノイド類』、

　
◉『緑内障を予防する効果がある成分』、
➀『フォルスコリン/「コレウス・フォルスコリ」という植物の根に含まれる成分』、

◉『目の潤いを保つ効果がある成分』及び、
『ドライアイを予防・改善する成分』。
➀『ヒアルロン酸/ムコ多糖類』、
②『ブルーベリーの茎エキス/アントシアニン・その他（ポリフェノール類）』、
③『ブルーベリーの葉粉末/アントシアニン・その他（ポリフェノール類）』、
④『ムチン/糖タンパク質』、
⑤『ラクトフェリン/鉄と結合する性質を持つ糖タンパク質』、

及び、…【東洋医学的理論】に基づいて、「関連性がある」と認める、…　下記の、…
◉『肝機能を改善する効果がある成分』。　
➀『アラニン/アミノ酸類』、
②『イソロイシン/必須アミノ酸』、
③『オルニチン/非必須アミノ酸』、
④『グルタチオン/グルタミン酸、システイン、グリシンという3つのアミノ酸が連なったペプチド（化合物）』、
⑤『コリン/リン脂質』、
⑥『サポニン/配糖体』、
⑦『シリマリン/フラボノイド混合物』、
⑧『スルフォラファン/ファイトケミカル』、
⑨『セサミン/リグナン類』、　
⑩『リジン/必須アミノ酸』、
⑪『レシチン/リン脂質』、
⑫『ロイシン/必須アミノ酸』、

更に、…
◉『肝機能を改善する効果がありながら、…目の病気にも良い成分』。　
➀『タウリン/アミノ酸類』、（含硫アミノ酸の一種）
②『目薬の木エキス/メグスリノキの樹皮や葉より抽出されたエキス』、

以上であるが、…
・先ず、…　【9】〜『皮膚疾患、…』に習い、「その機序」に注目して、…
『目の病気・疾患の分類別〜予防・改善効果が期待できる成分』と「題」して、…

・考察すると、…　
◆【疾患 -ドライアイ】には、〜
◉『目の潤いを保つ効果がある成分』及び、
『ドライアイを予防・改善する成分』である、…
・『ヒアルロン酸/ムコ多糖類』、
・『ブルーベリー茎エキス/アントシアニン』、
・『ブルーベリー葉粉末/アントシアニン』、
・『ムチン/糖タンパク質』、
・『ラクトフェリン/鉄と結合する性質を持つ糖タンパク質』、
等が有効と考えるのは「定石通り」ですが、…　上記に加えて、…
●『アスタキサンチン/カロテノイド類』、…　
・［アスタキサンチンは、中途失明において高い割合を占める「ぶどう膜炎」においても効果的であると考えられています。
※「ぶどう膜炎」とは、目の虹彩/毛様体/脈絡膜に炎症が起こる疾患の事です。］
とあります。
（「目の炎症性疾患」について、…有効と「考察」出来ます。）
更に、…
●『ナノカシスエキス/アントシアニン』についても、…
・［運動の際にカシスの抽出物を摂取すると、「血清中の疲労物質の増加を抑制」し、「ヒトの白血球の細胞の炎症関連物質であるTNF-α、IL-6、NF-κBの上昇を抑制」しました。］
とあります。
　（『ドライアイ』の、病理を考慮すると、…やはり「有効」と云えます）

また、
【『ドライアイ』と「活性酸素」の関連性について、…】で検索しますと、…
〜【ドライアイモデル動物における酸化】中に、…
・［…現在、酸化ストレスは様々な疾患の発症要因、増悪因子である事が明らかとなっており、「ドライアイ」に於いても、外的および内的要因で生じた「酸化ストレス」が、その発症要因の１つである事が分かって来た。］
と、あります。
（M - Review/メディカルレビューより）
よって、…
・上記の
●『アスタキサンチン』〜強力な抗酸化作用有り、…　及び、…
●『ナノビルベリーエキス/アントシアニン』
・［ビルベリーは「抗酸化力が強く」、「LDLコレステロールの上昇/酸化ストレス物質チオバルビツール酸反応の抑制、LDL酸化の抑制」をしました。］
●『リコピン/カロテノイド類』、
・［リコピンは、「強力な抗酸化作用」を持ち、…］
●『アントシアニン/ポリフェノール類』
・［近年ではその「抗酸化力に注目が集まり」、視機能の向上、肝機能の改善、］
●『β-カロテン/カロテノイドの一種』
・［β-カロテンは、色鮮やかな緑黄色野菜などに多く含まれるカロテノイドの一種で、「強力な抗酸化力を持つ栄養素」です。］
以上が、その「病理」を考慮して『ドライアイに有効である』と「考察」出来ます。

次に、…
◆【疾患 -白内障/緑内障】には、〜
◉『眼病（白内障）を予防する効果がある成分』である、…　
●『アントシアニン/ポリフェノール類』、

◉『緑内障を予防する効果がある成分』、
●『フォルスコリン/「コレウス・フォルスコリ」という植物の根に含まれる成分』、
等が有効と考えるのは「定石通り」ですが、…　上記に加えて、…

【『緑内障』と『白内障』の関連性について、…】で検索しますと、…
〜【先進会眼科…】中に、…
・［…眼の中の水晶体が白く濁る「白内障」と、視神経に障害が起こる「緑内障」。 原因は異なりますが、どちらも「視機能を低下させる病気」です。 進行性の病気なため、放置しておくと失明に繋がる可能性もあります。 白内障と緑内障は併発したり、白内障の放置によって緑内障が進行することもあります。］
と、あります。
よって、…
・上記の
◉『目の視機能を改善する効果がある成分』　
として、…「エントリー」する、
●『ナノカシスエキス/アントシアニン』、
●『ナノビルベリーエキス/アントシアニン』、
●『ビタミンA/ビタミン類』、
●『不飽和脂肪酸/脂肪酸類』、
●『リコピン/カロテノイド類』、
●『アントシアニン/ポリフェノール類
以上が、その「病理」を考慮した結果、『白内障/緑内障に有効である』と「考察」出来ます。

更に、…
◆【疾患 -加齢黄斑変性】には、〜
◉『黄斑変性を予防する効果がある成分』として、…　
●『ナノルテイン/カロテノイド類』、
●『β-カロテン/カロテノイドの一種』、
●『ルテイン/カロテノイド類』、
等が有効と考えるのは「定石通り」ですが、…　上記に加えて、…
【『加齢黄斑変性』について、】で検索しますと、…
〜【目についての健康情報…】中に、…
・［「加齢黄斑変性」とは、老化に伴い、眼の中の網膜というカメラのフィルムにあたる膜の中心に出血や浮腫みをきたし、視力が低下する病気です。 放置すると進行して、視力の回復が不能になってしまう、厄介な病気です。］

よって、… ・上記の…
●『アントシアニン/ポリフェノール類』、
・［…つまり、「目の機能がカメラで、脳の機能はフィルムの現像」と置き換える事ができます。］
・この信号を脳に伝えるのが、目の網膜にある「ロドプシンと呼ばれるタンパク質」です。
※「アントシアニン」は、この「ロドプシンの再合成を促進」し、視覚機能を改善する効果がある事が明らかになっています。
（「前々ファイル〜」）及び、…
●『ビタミンA/ビタミン類』、
※人間が薄暗い場所でも目が慣れて見えるようになるのは、目の網膜 に光の明暗を感じる「ロドプシン」と云う物質があるからです。
・「ロドプシン」は暗い所でもかすかな光に反応し分解され、その刺激が脳に伝わる事で物が見えます。
※「ロドプシンの主成分はビタミンAである」為、再合成には「ビタミンA」が必要になります。（「前々ファイル〜」）
以上により、…『加齢黄斑変性に有効である』と「考察」出来ます。

以上です、…　次回『中編』へ、…　続く。