カラダが温かいとココロに余白ができる

サロン風景
お友達や家族とも
よもぎ蒸しいかがですか？

　『冷えは万病のもと』と昔から
　言われているように
　カラダの冷えはたくさんの
　影響を及ぼす

　カラダの不調はもちろん
　ココロも冷たくしてしまう
　起きてもいないことにフォーカスして
　落ち込んだり　言いたくなくことを
　言葉にしてしまったり

　本当のわたしを見失う

　わたし自身もこの内側の冷えで
　かなり自分や周りを傷つけてしまった
　わたしの小さな経験の中から学んだこと
　今悩んでる女性に伝えたい

　温めると女性は幸せになる

　カラダとココロがホッとして
　『余白』ができる

　毎日が楽しくなる

　日常に温めるサイクルを♡

　今日も読んでくれて感謝です🌿