クレイ

少し前から、髪とからだを、クレイで洗うようになった。
iphoneカレンダーのメモを見ると、６月３０日からなので、今日で３週間。

からだは、国産のモンモリロナイトをペーストにして、手の届くところに塗りたくってから、少なめにお湯をはった湯船にドボンして、クレイバスにして浸かる。

湯船に浸かってから、ガスールのペーストを顔にぬり、残りはもうすこしゆるくして頭皮をマッサージし、しばらく浸かってから、