今日はのんびりと読書♪

毎週日曜は、事務処理をしていますが、今日はのんびりと読書をしていました。

先輩知人から、

「原さん！この本読んでみて！」

と紹介されましたのが、

「ハーバード大学の人生を変える授業」

タル・ベン・シャハー
成瀬まゆみ＝訳

あなたの人生に幸福を呼び込む本

です。

「原さん！私ね、日本の会社で働いていたんだけど、アメリカの支店へ転勤を命じられて、家族で海外生活が長かったんです。」

「でね！感じたことがあって、日本人って何か問題があると、上司がそう言うならしょうがないよね～・・・　とか、ま～いろいろあるけど、がんばってやるしかないよね～。。。　なんて、なんか歯切れの悪いというか、抽象的というか、どうにもモヤモヤ感がぬぐえなくて、それを毎夜毎夜、赤ちょうちんでグダグダ話している人が多いでしょ～？」

「でもね、アメリカ人って違うのよ！何か問題があったら、とことん話し合って、何をどうして、こうして、こう改善していこう！とチームでやるわけ。日本人の忖度なんてアホなことしなくて、（ある場合もあると思います。）何をどうして、こうする！簡単で分かりやすいでしょ～！仕事が出来る人は、みんなこの本のようなワークをやってるのよ！原さんも読んでみてね！」

と薦められ、Kindlle で今日読みました。


とても素晴らしい本ですので、丸々こちらで転載して紹介しようと思ったのですが・・・　無断で転載、有償無償にかかわらず、公衆送信を禁じる。と書いてありましたので、やめときます。

ん～・・・　でも、素晴らしい本ですので、いいと思ったところを、ほんの少しだけ私流に変えてみました。

未来から　いまをながめる

今、あなたは１００歳です。健康そのもので、何ひとつ不満も無く、自分の思う通り日々楽しく暮らしています。

そんなある日、『タイムマシンに乗って、若い頃の自分に会える！』という何とも楽しそうなイベントに参加しました。

抽選会に応募したところ、見事当選🎶 10分間だけ自分に会いに行く事が出来る！と大喜びです。

１００歳まで生きてきた沢山の経験や知恵、知識を持ったまま、若くて日々悶々としている自分自身と10分間だけ過ごすことになりました。

あなたは若い自分と出会って、何を伝えたいですか？

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「死」と真正面から向き合うと、多くの人は病気にかかる前よりも、自分のあり方をしっかり意識するようになります。

多くの人が…

「人生に対する考え方が劇的に変わった。」

と口々に言います。

つまらない事で悩んだり、ささいな事には関心が無くなり、家族や友人、大切な人と、もっと心を開いて話し合うようになります。

すべての存在に心から感謝する気持ちが生まれ、季節の変わり目、落ち葉、春の伊吹、人の愛を感じるようになります。

そして、

過去や未来ではなく、完全に「今」を生きるようになります。

どうして「死」の宣告を受けると、人々はこのように変わっていくのでしょう？  人は「死」に直面して初めて、懸命に生き、今まで以上に人の愛を感じ「今」を生きるようになる。

しかし、本当は宣告を受ける前から、その人は何も変わっていないのです。

新しい知識を身につけた訳でもなく、人生への問いと答えを自ら持っているのです。今までずっと知っていたことに、ハッキリと気づいただけです。

あなたは生き方の優先度を、一変させてしまうような経験をした事がありますか？　もっと幸せになるにはどうしたら良いか？現時点で始められる事を、若い自分にアドバイスしてみましょう。

１００歳の自分にアドバイスしてもらったことは、できるだけ習慣化して実行しましょう。例えば、家族ともっと過ごしなさい！というものだったら、具体的にスケジュールを組むこと。

定期的にこのワークを行い、何を書いたかを見直し、付け加え、内なる賢人のアドバイスに耳を傾け、自分に問いかけてみて下さい。

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どうでしたか？
若い頃の自分にアドバイス。

今私は54歳。２０歳の自分にアドバイスをするとしたなら、「何も考えないで思いっきりやってみろ！」ですね。

というと… １００歳の自分も同じことを言うのかな？

具体的に行動する。お試し下さい。

今日も私のnoteを見てくださりありがとうございました。