自分で決める事

人は毎日何か決めています。
複数の中から1つに絞って決めています。

あれかな、これかなと悩みながら私たちは日々生活しているわけです。

私は、決めるのが苦手です。
｢今まで親の言う通りにしてきたから。｣と言った時
ある人に、

｢そんなことある、、、？｣

と笑いながら疑いの目で見られました笑

確かにそうだなって思いました笑
今日の献立は炒飯と蕎麦どっちにしようかなとか、暑いからこそお風呂に入ろうかな？やっぱりシャワーにしようかなって。

確実に毎日1つは決めてるはずなんです。

でも、自分の中で重大なことと思ってる時こそ、決めるのに悩む。時間がかかる。考えたくなくて他人任せにしたくなる。

今日重大なこと(だと思ってる)を決めてきました。
どうしてそれを選んだか紙に書いて貼りました。
選択を間違えてしまったかもと思った時に振り替えれるように。 

どうしても後悔してしまいそうな自分が見つけた3つの約束をここに残しておきます。

・選択に失敗はない。
・選んだ方を正解にしていく。
・"自分で決めた"と自覚する。

選べない理由は、
・自分に自信がないから
・失敗が怖いから
でした。

そしてまたここで忘れて欲しくない自覚して欲しいこと。

・自分は大してできる訳じゃない
・特別な存在じゃない
・頑張らなくていい

出来ると思ってるからできなかった時が怖い→失敗が怖い→だから頑張らなきゃ

で疲れちゃうんですよね。

だから、最初からできないことをできるようになるんだ〜だからできなくて当たり前と思って生活をする。

これに限る気がしました。

もう頑張らなくていい。
それを意識する。

話がそれちゃった気がするので、戻ってまとめです。

自分で決めることは、
・誰かのせいにできない
・だから受け止められる。
・どれを選んでも正解。
・正解にしていく。

最後に、ある人は言ってくれました。

｢そんなに悩むなら、気分で決めたらいいんだよ~どちらにしようかなって。｣

そんな感じで決めていいんだ！ってびっくりでした。
そんな感じで決めていいんですよね。
なんでそんなに頭硬かったんだろ。

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