第3回　失敗を消化する。

白川：
遠藤さんは、「失敗」について
いろんな角度から考えると思うんですが、
最近はどんなことを考えましたか？

遠藤：
考えてることはいっぱいあるんですけど...
初回からずっと考えてるのは、
「失敗の昇華」ってどんなかな、です。

白川：
失敗の昇華。

遠藤：
「失敗展」では、失敗を話す問いがあって
来てくれた方がそこに書き込んだりするんですけど。

白川：
失敗を表彰できる、
「やっちゃったで賞」とかもありましたよね。

遠藤：
それもあります。
そんなのを近くにいるスタッフが、
「そのあとどうなったんですか？」って
深掘りしていくんですよ。

白川：
そこで「失敗」の対話が生まれる。

遠藤：
その対話の中で、整理されていくんですね。
出来事とか、感情とか。

白川：
言語化ができるってことですね。

遠藤：
で、言語化って、肯定ができるんです。
出来事を言葉にすることで、肯定していける。
そこでさらにスタッフが共感したり、励ましたり
いろんな言葉が加わることで、
笑いに消化されていったりします。

白川：
でもたぶん、笑いだけじゃないですよね？

遠藤：
中には泣く人もいたり、
怒る人もいるんですよ。
あのときの私がやっぱり許せない！みたいな。

白川：
それは、自分自身に対してですか？

遠藤：
自分に怒る人も、他人に怒る人もいます。

白川：
はあー。

遠藤：
失敗を話すことで昇華していく過程で
生まれる感情がいろいろあって。
基本的には笑いが多いんですけどね。
それって、どういう経緯でたどりつくんだろう？
笑う、泣く、怒る、以外にもあるのかな？とか、
失敗の昇華されていくプロセスが、
今は気になっていますね。

どうしたら失敗を昇華できるんだろう、
自分のことをゆるせるんだろう、
そのためには何が必要なんだろう。

白川：
もちろん、それはひとりひとり違いますもんね。

遠藤：
そうですね。
だから一概には言えないんでしょうけど、
私の場合はなんなんだろう？とか。

白川：
失敗によって違うというよりは、
人によって違いそうです。

遠藤：
しかも、「怒り」って二次感情じゃないですか。
「怒る」に到るまでには、なにかしら感情がある。
悲しかったから、怒る。みたいに。

白川：
選択できる感情ですもんね。

ああ、怒るで思い出したんですけど。
アンガーマネージメントってあるじゃないですか。

遠藤：
はい。

白川：
こう、ぼくは怒ったことを、
笑い話にして話すことが多いんです。
ぼくの中でそこまで怒ってはいなくて、
ただ怒りっぽく言った方がウケるから、
そんなふうにして話すんですけど。

この前、怒りすぎじゃないですか？って。

遠藤：
言われたんですね（笑）

白川：
で、自分ではそんなつもりないんだけど、
「そうなのかもしれない」と思って、
アンガーマネージメントの動画を
見てみたんですよ。
すると「６秒数えたら怒りは収まる」って
そこでは言ってて。

遠藤：
へえ〜６秒。

白川：
で、何かのタイミングで、
怒りそうになったときに、
６秒数えたんですよ。
ただ、数え方を失敗して...

遠藤：
あ！

白川：
「6..5..4..3..2..1..」って、
カウントダウンしちゃったんです。

遠藤：
爆発するじゃないですか（笑）

白川：
..っていう失敗談を、思い出しました。

（数える時は1から数えましょう。あしたにつづきます。）

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