中高年はいまこそソイラテ!
コーヒーを一番飲むといわれる世代が、40〜59歳、60歳以上中高年。
このコーヒーに豆乳を加え、ソイラテにして飲むと、中高年の健康課題を助けてくれます!
コーヒー含有のクロロゲン酸にはコレステロールの低下作用があります。
さらに、豆乳に含まれる大豆イソフラボンには、血中総コレステロールと悪玉コレステロール(LDLコレステロール)を低下させる働きがあります。
この2つの働きから、コーヒーと豆乳をまぜた「ソイラテ」は、豆乳の大豆イソフラボンと、コーヒーのクロロゲン酸、どちらにもコレステロールを低下させるダブル効果があります!
ソイラテでコレステロールが低下すると、どんな成人病予防が期待できるか?
コレステロールの高値は動脈硬化と関連が深く、動脈硬化が進行すると、脳卒中や心筋梗塞などの病気のリスクが増加します。
そのため、コレステロールの低下は、動脈硬化の進行を抑え、将来の脳卒中や心筋梗塞などの予防につながると考えられています。
コレステロールを低下させるダブル効果がある「ソイラテ」。
動脈硬化・脳卒中・心筋梗塞などの予防にもつながるので、中高年はコーヒーに豆乳を混ぜたソイラテにしてみてください。
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