思い切って休む勇気

こんばんは。谷口です✨

雨の日、雪の日、暑い日、、、
などなど、環境のコンディションによって走るのが憂鬱に感じる時。
また、自身のコンディションの問題で気分が乗らない時など。

そんなときは
『思い切って休む❗️』

日々、記録を追い求めるランナーなら、こんなことは言ってられないかもしれません。
ですが、市民ランナーはもっと自由で気楽であるべきです。走ることが義務になったり、強制されるべきではないです。

楽しいなと思えることが一番で、楽しくないなと感じてしまったら元も子もありません。

気分が乗らない時などは思い切って休んで
また走りたくなるまで休んでみましょう✨

本当に走ることが好きなら、自然と走り出したくなる時が必ずきます❗️

お盆が終わり、少しずつ涼しく感じる日も増えてくるでしょう。
皆さん、体調にはくれぐれもお気をつけて
最高のランニングライフを😊

それではまた🤲🏻