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#日記
どうやって私が8キロ痩せたか?
→まだまだダイエット途上(目標53キロ現在58キロ)な私だけど、最近「どうやって痩せたの?」「レシピは?」と聞かれることが多くなったので、ご要望にお応えして(笑)方法を伝授しようと思います。
①エステの体験にいき、無様な現実を思いっきり突きつけられる、
これは、とても重要で、私が痩せよ!と誓った理由の一つです。
私はずっと体重を測りませんでした。(13年ぐらい)だから自分が何キロなのかよく知らなか
→まだまだダイエット途上(目標53キロ現在58キロ)な私だけど、最近「どうやって痩せたの?」「レシピは?」と聞かれることが多くなったので、ご要望にお応えして(笑)方法を伝授しようと思います。
①エステの体験にいき、無様な現実を思いっきり突きつけられる、
これは、とても重要で、私が痩せよ!と誓った理由の一つです。
私はずっと体重を測りませんでした。(13年ぐらい)だから自分が何キロなのかよく知らなか