![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/37620189/rectangle_large_type_2_3d94221480998bdedabd511f4db88ec9.jpeg?width=800)
【 眼瞼下垂の解消法 】瞼トレーニングとマッサージ方法
瞼の垂れてくる原因
瞼が余計垂れる失敗
①額の生え際に指を当てて円を描くようにほぐす1分
②眉頭と眉山に指を当て左右に揺らしほぐす1分
③顔を縦に伸ばしながら瞼だけゆっくり開け閉めする
10回3セット
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
瞼の垂れてくる原因
瞼が余計垂れる失敗
①額の生え際に指を当てて円を描くようにほぐす1分
②眉頭と眉山に指を当て左右に揺らしほぐす1分
③顔を縦に伸ばしながら瞼だけゆっくり開け閉めする
10回3セット
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?