レーナ

未来に向かって、自分を意識改革していきたいなー♡

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未来に向かって、自分を意識改革していきたいなー♡

ステージ理論♡

『成長と発達のステージ理論』 『君はどんな大人になりたいのか』 社会啓発家 吉村正剛さん 発刊記念プレゼント ありがとうございます💗 届きましたー٩(ˊᗜˋ*)و 本を読んで感じたこと♡ 印象に残ったことば 「幸せな大人でなければ 子どもたちを幸せにはできない」 「親自身の幸せが子どもたちの幸せにつながる」 「自分の人生のハンドルは自分で握る」 「いまからでもできる大人の自分天才教育」 「自分の枠の外にいるひととつきあう」 もっとも共感したこと 「自

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    • デンタルリフレ♡

      【美と健康のデンタルリフレを堪能♡】 ✨美しい尚ちゃんとゆきちゃんから 【デンタルリフレ】体験しました♡ 最高に気持ち良くて 心から癒されました。 とにかく経験して 体感してほしいです☺️ めちゃめちゃ気持ちよかったー♡ 3人での食事しながらの会話で ワクワクした人に逢いに行く って大切だなーって あらためて感じました♡ ✨Mika Connolly✨さんから エンパワーメント講座を学んでます♡ たくさんの人に循環したいなって 思いました☺️

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      • 娘の手料理

        親育てシリーズ③ 「今日は美味しい夕食作るね♡」 お仕事いってらっしゃーい♪ 娘が、仕事にいく私に 声をかけてくれた(^^) 私はこんなに優しい言葉を かけてきた記憶がない😅 仕事から帰ってしばらくすると 「出来たよー♡」 って呼びにきてくれる♪ 娘が 「美味しい？」 主人と2人で 「美味しいよー😋」 しあわせ♡って感じる時間💗

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        • 親育てシリーズ②

          「日常に繋げて発音しないと 話せるようにならないよ♡」 「自分で、やるしかないよ♡」 「発音記号が、とても大事だよ♡」 我が家の平日の夜 長女のオンライン 英語レッスンの声 で溢れているー♡ 家から出ないで お仕事できてるのも 超神✨レベルです。 コロナと共存しています。 私は独身時代から 「英語で自分の気持ちを 話せるようになりたい♡」 って思ってました❗ 現在進行形😅 理由は、英語が話せると 遥か彼方まで🌎世界が 広がってワクワク するからです✨ 現

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          気候変動について

          「気候変動について」 谷口たかひささん講演会 知らないことが 沢山ありました😅 知らないことを知る だけで、選択することが すごく変わってきます。 昨日のお話を聞いたことで 自分の人生の中で選択する ことが、変化していく 感じがします。 そのくらい、知らないこと ばかりでした。 どういう人でありたいか？ 谷口さんは、 どうしてこの活動を しているのかを 語っていました。 ☆自分をすきでいたい ☆自分軸で生きたい ☆正しさより楽しさ 楽しさに目を向けるために必要なこと

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          気候変動について

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          自己肯定感、にくたひわち

          ♡【自己肯定感】 《楽〜に上がる方法》 自己肯定感上がるには 『環境』が大事❗ 「肯定してくれるメッセージ」 をとにかくたくさん受けとる それだけでもかなり上がる💪 そして、最も肯定感が 上がるのは身近な人達からの あたたかいメッセージを 受けとる🥰 これは経験ありますが めちゃめちゃ上がります💪 ちなみに肯定感を楽に 上げる魔法のフレーズ 我が家のを伝授します（笑） シンプルに （スゴーイ♡）(ありがとー♡) 私は家族にいつも 浴びせています♡

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          エンパワーメント講座

          フランス🇫🇷在住 パグ好き フレンチ美ライフ ビジネスコーチコノリー美香さん✨ からの学び 3時間、あっという間！ 本日、スペイン🇪🇸からでしたー(^^) 99通りの当たり前の成功法則はなく 1通りの自分らしさで発信していく❗ 自分らしさを追求していきたいです。 私はリアル環境で 内観しながら 極少数の人数の中 深く濃く繋がっていく。 その方の未来に向かって キラキラ✨輝いて 視点を変える❗ 自分の挑戦、怖い☺️💗 こんな楽しい時間、はない（笑） エンパ

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          父の誕生日

          『Happy Birthday my father』 私は父がだいすきです♡ 50年近く責任ある仕事をしてきて 去年、やっと勇退しました。 今はやりたいことをしています。 野菜、フルーツ、庭園作り、盆栽 やりたいことをとことんやりきってる٩(ˊᗜˋ*)و 果てしない土地に、どんどん作物を 作っていく姿は、カッコイイ😎です。 自分の父親の生き方が カッコイイって最高です❗ 私の子供達の最大の応援者でも あります♡♡♡ いつも一緒に見守ってくれて ありがとうー☺️

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          父の誕生日

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          リッチ君

          リッチ君🐶に癒されてます♡ 外ではおすわりしてくれない（笑） 足が速い♡かわいいー♡

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          リッチ君

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          子どもが国際大学へ行くアラフィフからのマイペース英語勉強法①

          国際大学大学に通っている娘から 伝授した内容をシリーズ化して 順に伝えていきます❗ シリーズ① 1.英語の勉強しようと思った理由 はじめたきっかけはみんなももちろんのこと、小学中学からの英語の学校での授業だよ！でもそのときはテストの点数しかきにしてなくて、英語自分で勉強しようと思ってやろうとはしなかったかな。やっぱり高校入った後にものすごい量の英語の長文の模試を急にやらされて、自分の英語の出来なさ知って、そこから高校二年生の留学行くまでに自分なりに英語の勉強はじめたよ！

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          子どもが国際大学へ行くアラフィフからのマイペース英語勉強法①

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          子育てから親育てに変化

          長女と毎日、お話している。 日常的な出来事をシェアして 毎日話せる相手がいるって しあわせだなーって思います！ 彼女は4月には社会人になって 家を旅立っていきます(^^) 今の時期に、沢山話して 色々な想いを聞いてあげたい。 昔を振り返る話は、私自身が 忘れていたことばかりです😅 いいこと、大変だったこと すべてをいい経験として 受けとめている彼女の言葉に ドキっとします(^^) 寝る前にかけてくれた言葉は 「ママはそのままでいいからねー♡」 優しいー♡♡♡

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          子育てから親育てに変化

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          子育てシェア会

          楽しかったー♡ みなさんと 最高に楽しい時間が 過ごせました٩(ˊᗜˋ*)و 自分自身が開催して 自分の動画をみんなで みながらシェアする。 主催する人の気持ちが 体感できました。 ドキドキワクワク٩(ˊᗜˋ*)و これも経験です(^^) 初ってワクワクします❗ 今日、きてくれた方に 心から感謝しています♡ ありがとうー☺️💗 今回、やりたいと想ったことが 形にできて、めちゃめちゃ しあわせな気持ちになりました☺️💗 ハンパないしあわせ感MAXです（笑） みんなも、

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          子育てシェア会

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          大人になって学ぶ

          昨日、大阪で神谷さんの イシキカイカク教育ラボ に参加しました(^^) 大人になって仕事でなく 机に座って学ぶって ないと思っていました😅 でも、学んでみようと 思った私の原動力は 自分の子供達です(^^) ☆失敗を失敗と思わず 修正していく力を つけてほしい。 ☆未来を生きていく 子供達に人生の舵は 自分で切り開いて いく人になってほしい。 私が知りたいことを 神谷さんは色々な方向から 沢山話してくれました。 3時間、あっ

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          破壊と再生

          鹿児島研修ツアーに参加して 私が感じたこと 沢山の人に新しい出会いが ありました。 被災地にの人吉市の市長さん などリーダーのみなさんが 破壊の先に未来に向かっていく パワーに溢れていてこちらが元気を もらえるくらいパワフルでした。 お話、ありがとうございました。 自分にもこれから、どんなことが おこるかわからないけれど 自分の身近でおきたときに どう動いたらいいかを考える きっかけになりました。 ハードスケジュールの研修ツアー でしたが参加して良かったです❗ 新しい出

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          破壊と再生

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          経験

          鹿児島から中部セントレア✈️ 無事に着きました(^^) 最終日は、自然の中で過ごしました♪ ☆いのちの食育 ☆球磨焼酎酒蔵巡り ☆谷口さんの講演 「いのちの食育」は2回目です。 今回は谷口さんの気持ちを 理解して参加したので 参加した子供達と にわとりを抱きかかえる ことからチャレンジする ことができました。 子供達と私はさわることも ビビっていましたが 勝さんのレクチャーを 受けて、なんとかにわとりを 抱きかかえることができました(^^) 出来なかったことができる

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          経験

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          特攻隊員

          知覧特攻について学んで 私の心に響いたことは 鳥濱トメさんという存在を 知ったことです。 今回はお孫さんの 明久さんからお話をきく ことができました。 特攻隊の人が身近に 感じられました。 私の中で特攻隊って 映画や本等から 想像して出来上がって いました。 戦争、特攻隊という出来事が 心の底から酷いことだと認識して いるからこそ、みないように していました。あえて避けていた と思います。この避けていた ことでしたがちゃんと事実と 向き合うことができて よかったです。

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          特攻隊員

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