カウンセリングのあれこれ

ウィキペディアによると、カウンセリングとは、依頼者の抱える問題・悩みなどに対し、専門的な知識や技術を用いて行われる相談援助のことという定義になっています。つまり、特定の悩みを抱える方に対して、その分野の専門家が相談援助を行うということです。一般的なカウンセリングというのは、心の問題を相談援助するところになりますので、心理カウンセリングという表記が正しいですね。

ただ、カウンセリングというのは心の悩みがあるから受けるものです。例えば美容カウンセリングでも、美について心の中に悩みがあるのを、化粧品や美容技術を用いて解決していくものです。つまり、心の悩みの相談援助には違いありません。こうやってみていくと、心の問題に対するという面がカウンセリングという言葉の中に含まれていると言えます。

こういったことから、恋愛カウンセリング、離婚カウンセリング、美容カウンセリング、といった具合に専門分野のカウンセリングというカテゴリーが生まれています。ただ、こういった専門分野のカウンセリングは、心の問題に特化したというわけではありません。心の悩みを専門分野のスキルを用いて援助する、例えば恋愛のテクニックであったり美容の施術であったりです。心の悩みに対して向き合い自分自身を見つめ直していくのは、心理カウンセリングだけです。

私は電話によるカウンセリング、電話カウンセリングを行っていますが、正確には電話を用いた心理カウンセリングです。悩みのキーワードとしては、人間関係・恋愛・浮気・不倫・夫婦・育児・仕事・キャリア・将来・介護・家族・トラウマ・セクシュアルハラスメント・パワーハラスメントなど多岐にわたりますが、フォーカスするのは心の悩みです。

様々な問題に対して心の悩みに対して相談援助し、心が軽くなるサポートを行っています。皆さんは様々な悩みによって相談できるところを探していると思います。その際に、テクニックやスキルを手に入れたいのか、それとも心の問題と向き合いたいのかを考え選択することをお勧めします。心の問題と向き合いたい時には、リ・ハートを利用頂けると嬉しいです。

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