産前より美しく♪骨盤ヨガ(産後ヨガ)オンライン

こんばんは、アンチエイジングアドバイザーKYOKOです。
オンラインで骨盤ヨガを開催スタートしました。
産後の方やシニアの方に、引き締まるのが分かる!と、即効果を感じていただけ、大変ご好評をいただいております^ ^

腰痛の70代男性からは、長年の腰痛が一気に調子良くなったと嬉しいお声をいただいております。

女性の骨盤は生涯、開いて閉じての繰り返しで、歪みやすいです。

生理中は開き、顔もむくみ、、
満月も開き、顔もむくみ、、
出産すると更に広がり、、、

自分のからだは自分でケアしてあげないと
骨盤のズレからお顔の歪みや、内臓の歪みや不調を引き起こしていきます。

また、妊娠〜出産〜シニア期に至り女性として悩みを抱えてしまうことになります。

このヨガクラスでは、産後の方の骨盤と体型戻し(産後ダイエット)にもオススメです(^_^)b

↓産後の方には注意点がありますのでこちらをお読みください↓
産後の方の注意点

12月は嬉しい感想も頂きありがとうございました^^

骨盤ヨガ・オンラインZOOM
1時間 1,500円
4回チケット4,800円/ゆったり3か月間有効
(クレジットカードor楽天銀行振込)
ZOOMアプリをダウンロードください。

初めましての方も大歓迎です✨
オンラインですので、忙しい方もスキマ時間に受講いただけます^^
現在子育てママさんもご参加中です♪

些細な質問でもお気軽にお問い合わせください。

ご参加お待ちしております😊💕

レッスン詳細

アンチエイジングアドバイザー
レゲエヨガインストラクターKYOKO
https://reggaeyoga.wordpress.com