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subarasikiai
妻への対応 自らに課す千本ノック
離婚したいと言うぐらいなので、
妻からの自発的な会話のアプローチはない💦
いまさら嘆かない。悲嘆しない。
こちらから何か投げかけても、受け止める気はない。
では、どうしよう?
✅ こちらから関わり、勝手に受け止める
関わりがないと、受け止めることもない💦(nothing)
勝手にやるしかない。
但し、急に、あからさまにやると、不信感を持たれる。
気づかれない様に実行する🥷
これを千本ノックと名付けよう。
✅ 千本ノックのやり方
今まで受け止めてこなかったので、妻の中で
私=受け止めることの無い人、話しても無駄な人
と定着化しているのだろう。
これを少しずつ、少〜しずつ改善していくために、練習を重ねる。
以下流れ。
夫:話を振る。
妻:答える。
夫:受け止める。「そうなんだ」「そうだね」
妻:「‥‥」(何?なんか変?何か変えた?)
で終わる。パターン。失敗❌
うまくいけば、
妻:「うん、そうなのよ。」
「〜だと思って、〇〇する予定なのよ」
夫:「へえ、そうなんだ」(ガッツポーズ😊)
これで一本。
さらに引き出して、「そうだね」まで持ち込めれば2本。という感じで。
どうでしょう?
また、結果を報告しますね。
ありがとうございました😄
😊最後まで読んで頂きありがとうございます。
エピソードは売るほど💦ありますので、
また、よろしくお願いします。
何かあればコメントお願い致します!
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