ショートバウンドゴロ捕球ドリル(フォア・バック)
目的、効果
ゴロ捕球に必要なバウンドを読む力を養う
最も捕球確率の高いショートバウンドで捕球する感覚、リズム感を養う
シングルハンドのグラブハンドリング技術を身につける
実施方法
捕球姿勢はシングルハンド(フォア・バック)かつショートバウンドに限定する
できるだけショートバウンドに合わせやすいように調整し、バウンドのあるゴロを転がす
フットワークを使い送球まで行う
ポイント
ショートバウンドに入ることができていれば捕球できなくても評価する
グラブを下から上に使うことを意識する
目と手の距離が遠くならないように注意する
捕球後、しっかりと体制を立て直し、スローイングすることを意識する
注意事項
送球距離が近くなりすぎないように注意する
発展
シングルハンドで捕球後、送球の代わりにグラブトスでもOK
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