梅雨入りから梅雨明けまで～雨の日の湿気による５つのトラブル対策～
「今年もジメジメした梅雨の時期がやってくる・・・。」
毎年やってくる梅雨の時期。雨が降ると行動が制限されイライラしてストレスが溜まってきます。
湿気、洗濯、カビ、ヘアスタイル、かさばる傘、びしょ濡れ、体調不良などトラブルが多くなる時期です。雨の日を少しでも快適に過ごす為にトラブルを回避しましょう。
梅雨時期のトラブル
人間トラブルだったら無視するかその場を離れれば良いですが、自然相手だとそうはいきません。梅雨時期にありがちなトラブルと対策をまとめました。
湿気とカビ
梅雨のシーズンになると気温が上がり湿度が80％を超える日もあります。カビの胞子や菌糸が繁殖しやすい条件として「気温20℃～30℃」「湿度70％くらい」という最適な環境がまさにこの時期です。
クローゼットやタンスは要注意。
洋服というのは人の肌が触れる生地なので、汗や汚れなどカビの栄養になってしまいます。また、外出時に付着する、ホコリや花粉なども同様です。
そこに湿気というカビが活動しやすい条件が重なってしまうと、お気に入りの服も台無しになってしまいます。
スーツやおしゃれ着は家庭で洗濯するのが難しく「1回しか着てないし、まぁいいか。」になりがちですが、目に見えない汚れからカビの発生につながってしまいます。
対策方法その１【換気する】
クローゼットは締め切っている状態なので湿気がこもりやすくなります。押し入れケースがある場合は奥のスペースを空けたり、下に『すのこ』を置いて空間を作ることが大事です。
扇風機を使って換気したり、除湿剤を置いて定期的に交換するのも湿気対策になります。
対策方法その２【消臭・除菌剤を使う】
ファブリーズやリセッシュなど除菌剤をスプレーするのも効果的ですが、100%ではないです。繊維の奥深くまで入り込んだカビを完全に除去するのはむずかしいです。防カビと抑制という意味で活用しましょう。
対策方法その３【防虫・防カビ剤の利用】
防虫・防カビ剤を使用するとカビの発生を抑える効果があります。ピレスロイド系やナフタリン、パラジクロルベンゼン等の化学成分を使用したものや、ハーブやワサビ、ヒノキ、スギの自然由来の天然成分を使ったものもあります。
洗濯物対策
雨が多くなると洗濯物が部屋干しになりがちです。心配なのは生乾き臭になってしまう事。他には場所を取ってしまったり、部屋が湿気でジメジメしたり・・・。
浴室乾燥、乾燥機、エアコンを使う手もありますが電気代が心配です。そんな時は扇風機(サーキュレーター)を使って風をあてるだけで、乾かす時短になります。
大量にある場合やまとめて洗濯する時は、コインランドリーを使った方がストレスがなくていいかもしれません。梅雨時だけと考えればそれもありかなと思います。お金はかかりますが、仕上がりは感動しますよ。
体調不良
雨が降るという事は天気予報でいうとこの、低気圧がある状態になります。よく、関節が痛くなったり頭痛がするのはこのためです。
症状の出方は個人差があるので対処法は難しいですが、基本的な、睡眠、食事、入浴などの生活習慣で自律神経を整えて健康を維持するできるよう努めるのが最善です。
ヘアスタイル(髪の毛トラブル・広がり、うねり)
湿度が高くなるとヘアスタイルのうねりも気になってきます。髪に含まれる水分量が雨による湿気で増えると髪がいつもの倍以上に水分を吸収しクセやうねりが出てきます。
つまり、水分量が多くなっているのでしっかり乾かすことが前提になってきます。スタイリング剤も水分補給目的のモイスト系でなく、ヘアオイル系がベターです。オイルを髪に浸透させておけば、水をはじくようなイメージなので広がりやうねりを抑える効果が期待できます。
髪質やヘアスタイルは個人差があるので、髪に詳しいプロである美容室の方に助言を頂くのも解決の方法です。
雨の日コーデ
傘をさしていても、靴が濡れて染みてくるのはありがちです。最近ではおしゃれレインブーツなんかもあって選ぶのに困ってしまうほど。
昔はラーメン屋とか作業用の長靴しかなくお出かけには向いていませんでした。
雨の日を少しでも楽しく過ごせるように、ファッションと機能性を持たせたアイテムはモチベーションを高めてくれます。
『雨の日コーデ』で検索するとたくさんのサイトがあり、雨の日に特化したトレンドを教えてくれるのでおしゃれに過ごしたい方には必見です。
まとめ
梅雨と付き合わなければならないこの時期はストレスが溜まりやすく、なるべく快適に過ごしたいものです。
雨が降って『嫌だな』と憂鬱になるより、マインドを変えて雨の日だからこそできる楽しい事を考えた方がポジティブです。雨の日にできそうな事は、
少し凝った料理に挑戦
ブログやSNSを新しく初めてみる
普段手が回らない場所の掃除
他にもいろいろあると思いますが、少しでも梅雨を楽しく過ごしましょう。
おまけ
昔、濃いめのターコイズブルー色の傘をさして歩いていたら、目の前から来た見知らぬおばあさんが話しかけてきたことがありました。
『まぁ！！なんて、あなたによく似合ってる傘だこと！！』
通りすがりの初対面の人に言われた一言ですが、ちょっと嬉しかったぞ！なんか知らんけどおばあさんありがとう
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