redコーチの目指せサブ４練習会

彩湖風景

　ちょっと遅いご挨拶ですが、明けましておめでとうございます。
ランステ「ヒビヤライド」コーチのredです。
練習会も4年目となりました。
沢山のランナーさんにご参加頂き嬉しい限りです。
最近色々なお問い合わせ頂くようになりました。
「彩湖練習会」については
・練習メニューを具体的に教えて欲しい
・自分のレベルでついていけるか心配
・開催場所へのアクセス方法

トレラン練習会

「トレラン」練習会については
・走力レベルはどれくらいなら大丈夫？
・荷物は預けられるか
・必要な持ち物は
・山の情報

こんな感じです。
今後はここで諸々ご案内していこうかと思います。

ちょっと参加してみたいなと思われている皆様
マラソンでサブ４目指したい
トレーニングの仕方覚えたい
トレラン興味あるけど一人じゃ不安だな〜
山の道が分からない
こういったお悩みを自身の経験をもとに楽しみながらご一緒できればと思います。

それでは2024年も宜しくお願いいたします。