今回の鬱期について振り返ってみる

最近、私にしては長かった鬱期を抜け出せそうな兆しがやっと現れる日が出てきました。 忘れないように今回の鬱期についての忘備録として記録しておきたいと思います。 ・セロクエルを飲み始めてから（昨年10月中旬〜）初の鬱だった。 →これまでは鬱っぽくなるとレクサプロ（SSRI）で割とすぐに鬱から回復出来ていたが、今回はそれが出来なかった。 ・ラツーダは昨年11月中旬〜飲み始めていたがほぼ効果なし。副作用も強くて飲めなかった。 ・午前とにかく起きれない、動けない。昼くらいから動ける