＜移動後パンチ＞
●BFSの運動構造
　・ブロッキング
● AFSの運動構造
　・フレキシング
　・＝全身を鞭のように変形させつつ運動量をある方向、ある身体部分へ加算していく。
●実例
　・BFS：剣道、伝統空手
　・AFS：少林寺拳法、ボクシング
●フレキシング：野球、ゴルフ

そんな話をしています。