スマホから離れる手段

　あれこれスマホに頼ってしまう時代に、スマから離れられる手段を持っておくことは、とても価値のあることだと考える。
　スマホを触らないでいられると、目の前のことに集中できる。ダラダラと無駄な時間を過ごさずに済む。余計な情報を遮断できる。物思いにふけられる。寝入りやすくなる。目の疲れを癒やせる。
　自分なりのスマホから離れる手段をここに整理する。

腕時計は、ファッションを楽しませてくれるだけでなく、