〈内容〉講義とセッション。日々ン営みの中で、心の筋肉を鍛えてゆく技を伝えます。 　 全６回/月１回　第１土曜日開講　１３時～１７時

〈内容講義〉講義とセッション 全6回/月1回　第2土曜日開講　13時～17時

全6回＋ボーナス回/月1回　第3日曜日開講　13時～17時

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本『私のマクロビオティックライフ』は、札幌で大人気のマクロビオティック料理教室で作られていたお料理のレシピ本です。デザインがステキなだけでなく、体に優しい素材を使ったお料理がたくさん掲載されています。自分を大切にしたい方や、健康を意識する方にぴったりの一冊です。日々の食生活を改善したい方や、新しいレシピに挑戦したい方におすすめです。手元に置いておいて、いつでも参照できるようにしておきたい一冊です。あなたの健康と幸せをサポートする新しいライフスタイルを楽しんでください。 ※内容によってはアレルギーや食べ合わせに注意が必要な場合がありますので、事前に確認をお願い致します。

本書『直感のレシピ』は、アメリカインディアンとの出会いをきっかけに、内面への旅に出る著者の気づきのエッセイ本。愛ある数々の出会いが、内なる力との繋がりを取り戻し、多くの気づきを通じて、新しい視点を獲得していく物語となっています。内なる声に耳を傾けるきっかけとなるスピリチュアル・エッセイ本。 ※感想をシェアしてくださった方には女神カードのいずれか１枚をプレゼントさせて頂きます！

ラタの20年ロングセラー商品。 微生物と米糠成分配合。肌が荒れない救世主のような洗顔パウダーソープです。 洗い上がりもしっとり感が消えません。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 微生物が生きている洗顔ソープ「バイオソープ」。洗顔のたびに自然の力を感じることができます。微生物が持つ特別な酵素が肌の汚れや古い角質をしっかりと分解し、毛穴の奥からすっきりと洗い上げます。さらに、天然成分の力で肌を保湿し、キメを整えます。バイオソープを使うと、肌トラブルが減少し、透明感のあるつややかな肌を実感できます。 バイオソープの誕生には、長年にわたる研究と努力が込められています。自然界の微生物の力を取り入れ、活水機ディレイカで発酵を促進。化学物質に頼らずに肌の美しさを引き出す方法を追求してきました。その結果生まれたのが、このバイオソープでした。 バイオソープは、ただの洗顔ソープではありません。その香りや触感から、まるで自然界にいるような気分に浸ることができます。ぜひ、癒しの時間をバイオソープとともに過ごしてみてください。自然の恵みに触れながら、心地よく洗顔することができるでしょう。 お肌にやさしいバイオソープは、一度使ったら虜になること間違いなしです。使い始めは、肌に様子をみながら週2〜3回から始めてみてください。そして、肌が慣れてきたら、毎日の洗顔に取り入れてみてください。バイオソープのパワーで、本来の美しい肌を取り戻しましょう。 ※肌に異常が生じた場合は、使用を中止してください。 内容量：100g 原材料：米ぬか、小麦フスマ、ミネラル、酵素、 　　　　微生物 一度の使用量の目安：ひとつまみ

酸化していない、貴重な海水塩です。 お料理にも、入浴剤にもご使用いただけます。 ラタのロングセラー商品で、おにぎりには絶対のこの塩でなければという人、続出です。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ まろやかで豊かな旨みが特徴の「海水の素」。厳選された海水から作られたこのお塩は、自然な風味と芳醇な味わいが楽しめます。まるで海のような深い味わいが、料理に奥行きと深みを与えます。 「海水の素」は、海の恵みを受けた自然のお塩です。海水を陶板に引き込み、太陽と風によってゆっくり乾燥させています。自然からの贈り物をそのまま詰め込んだような、究極のお塩です。 このお塩の優れた特徴は、その風味だけではありません。天然のミネラル分や海洋由来の栄養素もバランスよく含まれています。健康にも配慮したお塩なので、安心してお使いいただけます。 料理の幅を広げる海水の素を使って、素材の旨みを引き出し、本来の美味しさを最大限に楽しんでください。ぜひ、あなたの食卓に「海水の素」を加えてみてください。 ※ご使用の際は、湿気の少ない場所で保管してください。 まろやかで豊かな旨みが特徴の「海水の素」。厳選された海水から作られたこのお塩は、自然な風味と芳醇な味わいが楽しめます。まるで海のような深い味わいが、料理に奥行きと深みを与えます。 「海水の素」は、海の恵みを受けた自然のお塩です。海水をじっくり浸透させ、日本の太陽と風によってゆっくり乾燥させています。自然からの贈り物をそのまま詰め込んだような、究極のお塩です。 このお塩の優れた特徴は、その風味だけではありません。天然のミネラル分や海洋由来の栄養素もバランスよく含まれています。健康にも配慮したお塩なので、安心してお使いいただけます。 料理の幅を広げる海水の素を使って、素材の旨みを引き出し、本来の美味しさを最大限に楽しんでください。ぜひ、あなたの食卓に「海水の素」を加えてみてください。 ※ご使用の際は、湿気の少ない場所で保管してください。 内容量：2.2キロ