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鬱は深さですか?
もともとネガティブな性格を自負している私ですが、
自分は生きてる価値がない、
人と同じことがでない、
死んだ方がいいなどを考えているはうつの状態ですと前に病院で言われたことがあります。
前はいくらでも、当たり前にこういうことを考えていました。
そこから抗うつ薬を飲み始め、効いている自覚があります。
すっきり前向きとまではいかないけれど、
前なら簡単に辿り着いた思考に辿り着かない。
思考を掘っていこうとしても、もやもやとして
上手く考えが発展しない。
水の中で深く潜ろうとしてももぐれず浅瀬を行き来しているようです。
これは他の人にも起こりうる感覚なのでしょうか?1人でいたら無気力は続きますが、人といたら元気に振る舞える場合は、もう治ってる状態なんでしょうか?
鬱ってなんだ???
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