4/12 ズイフト

こんにちは
調子が悪いです
ですが昨日レストだったのと
週末西クラあるので
とりあえず乗りました

調子悪いしBカテと思ったけど
ごちゃ混ぜにスタートでした😇 

パワー出ないけど心拍上がってないので
ただ単に疲労が溜まってるだけかと
ということで焦っては無いです

全日本までに疲労との
向き合い方も見直します
周2でレスト入れてるんですけどね😑