2020/12/29☀️あなたはひとりじゃない

あなたはどんなときに孤独を感じますか？

家に帰っても話す人がいないとき
手持ちのお金がなくなったとき
一人でご飯を食べているとき
話しかけても相手から思った反応が返ってこないとき
自分の頑張りが認められないとき
何のために自分は生きているのかと考えてしまうとき

孤独を感じることは淋しい、辛い、切ない、苦しい気持ちかも知れません
しかし、
孤独を感じることは決して悪いことではない
と私は思います

私は普段から一人でいることが好きなので
物理的に一人になることで
孤独を感じることはありません
しかし、私は
自分の内なる気持ちを拾い上げていないときに
急に孤独を感じます
自分の気持ちを大切に出来ていないときです
逆を言えば
自分の気持ちを大事に出来ているときは
全然孤独を感じません

今年は皆が苦しい一年を過ごしました
自粛期間もあり、年末年始も自宅で過ごすなど
もしかしたら物理的に孤独となり、
今まで以上にあなたが
孤独を感じてしまう機会が増えたかも知れません

しかし、忘れないでください
あなたを大切にしてあげられるのは「あなた」自身です

自分がどんなときに孤独を感じ、
どんなときに満たされるのかをじっくりと思い出し、
自分を満たしてあげてください😊

あなたは一人ではありません
どうしても孤独を感じて辛いときはメッセージください
私とメッセージでお話ししましょう
お友達のように他愛ないお話をしましょうね🤗

大丈夫です
今の状況はずっとは続きません
一緒に乗り越えていきましょうね😊✨

今日も良い一日を🌈


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