自分勝手な他者評価

あなたは自分を「自分勝手」だと思いますか？

もちろん、思いませんよね

「自分勝手」は
他者から見たあなたの評価であって
あなたが思うあなたの評価ではないからです

あなたは望んでいないのに
他者が勝手にあなたを見て
「自分勝手な人」だと
評価してくれているだけです

そう考えると
勝手にあなたを評価する他者の方が
私は「自分勝手」だと思いますが

他者から見たあなたは
「自分勝手」な事をしているかも知れません

しかし、あなたは
「あなたのため」に行動しているだけです

他者が評価している「あなた」は
他者が知っている
あなたの一部分だけのことであって
あなたの全てを理解した上での評価ではありません

他者があなたを「自分勝手」と評価する理由は
「思い通りにならないから」
この一択です


他者はあなたの全てを
理解しているわけではありません


そんな不確実で曖昧な
他者評価を気にするのはもう止めましょう

あなたが他者評価を気にしすぎてしまうと
自信を失うどころか
自分の生き方すら
見失ってしまうことになります

他者によって
あなたの生き方が左右されてしまうのです

そんな生き方、嫌ですよね

たとえあなたが
他者に「自分勝手」と思われていても
「ああ、あの人は私の事を自分勝手だと思っているんだな」
と事実だけ受け止めれば良いのです

あなたは
自分勝手だから～など
事実以外の事を考え無くて良いのです

なぜなら
事実以外のことは想像でしかないからです

想像は不確実なものです

あなたは不確実なものによって
自信をなくす必要は無いのです

他者評価はあくまで他者による評価です

あなたはあなたの思うように
生きていきましょう

〈 今日のセルフカウンセリング 〉
＊ あなたは自分の事を「自分勝手」だと思いますか？それは何故？

＊ 他者に自分が評価されることをどのように思いますか？

＊ 他者による評価であなたが一番気になることは何ですか？それは何故？

＊ あなたは無意識に他者を評価していることはないですか？

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