〈 今日のセルフカウンセリング 〉
* 今日一番楽しかった、幸せだと感じたことは何ですか?それは何故?
* 今日一番辛かった、悲しかったことは何ですか?それは何故?
* 今日一日はどんな日でしたか?100点満点中何点?
* 満点じゃなかった一日をあなたはどのように受け止めますか?
* 今日一番楽しかった、幸せだと感じたことは何ですか?それは何故?
* 今日一番辛かった、悲しかったことは何ですか?それは何故?
* 今日一日はどんな日でしたか?100点満点中何点?
* 満点じゃなかった一日をあなたはどのように受け止めますか?
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