あなたが助けを求めるのは弱いからではない

あなたは問題が起きたとき
自分で解決しようとするタイプですか？
それとも
すぐさま人に助けを求められるタイプですか？

今日じっくり考えていただきたいのは
前者のタイプの方

「助けを中々求められない」
その気持ち、わかります

では何故
他者に助けが求められないのでしょうか

助けを求めることは、プライドが許さない
助けを求めることは、負けた気がする
助けを求めることは、弱い自分を認めることになる

様々な理由が思い浮かぶかも知れません

しかし
ここではっきりさせておきたいのは
助けを求めること＝あなたが「弱い」
というわけではありません

あなたが他者に助けを求めることで
問題に早期に取り組むことができますし
思っていた以上に早く
問題解決出来るかも知れません

また
多くの人が関わることで
問題を共有することもできます

共有することで同じような問題に対し
対処方法の予測もできます

あなたが他者に助けを求めることで
多くのベネフィット（利益）がうまれます

では
もう一度考えてください
何故あなたは
他者に助けを求められないのでしょうか

もしかしたら
あなたの「ネガティブな思い込み」で
ベネフィット（利益）を生む機会を
失っているかも知れませんね

ネガティブな思い込みから
自分自身を救ってあげてくださいね

〈 今日のセルフカウンセリング 〉

＊ あなたは他者に助けを求められるタイプ？求められないタイプ？それは何故？

＊ 他者に助けを求めることのポジティブな面は何だと思いますか？

＊ 他者に助けを求めることのネガティブな面は何だと思いますか？

＊ 助けを求めることであなたは自分にどのような感情を持ちますか？

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