やりたいことが進まず「滞り」や「焦り」を感じたときは、今のこの状況は「必要だから起きている」と唱えてみる。何が原因？意味は？もっとこうすべき？とか「顕在意識」で考えちゃうのを小脇に置いてただ「大いなる流れ」を感じてみる。すると、焦りや滞りが消えて「いまここがすべて」になれる。