「眼精疲労」

最近、頻度が多くなって来た気がする。
歳のせいにしてはいけない。

でも予兆はある。
寝不足がちになった日。
浅い眠りの朝。
ストレスがかかった後。

仕事とはいえパソコンに向き合わなければいけない日々。
小さい文字が見づらくなっている。

起こらない日々が一番。