8月ダイエット

繁忙期7月

ストレス溜まると太るタイプの私。
8月は暇で暇でたまらないので
仕事を楽しみながらダイエットします！

まずは

8月2日23時

仕事から帰宅して納豆キムチ食べた結果

非常にやばい。

というわけで
がんばりましょう！！！

8月31日の目標
56.9キロ
体脂肪率26.6%

まずは毎日記録することからね。
頑張りましょう！！！