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<トップセラピスト養成講座(全50話)>

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#筋肉

[基本テク⑴]筋肉は”どこから”・”どうやって”ほぐすべき?

皆さんは施術を通じてこんな疑問を抱いたことはありませんか? 硬くこわばった筋肉に対しては…

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[基本テク⑵]筋肉層に応じたストレッチの話

「狙いたい筋肉にうまくストレッチがかけられない。。」 「伸ばしたいのはそこじゃないんだけ…

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[基本テク⑶]肩甲骨はがしのメカニズム

皆さんは肩甲骨をはがしていますか? 肩甲骨周りの施術に関しては、 ・はがす ・めくる ・立…

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[基本テク(15)]背中握手をしたいなら、〇〇筋をほぐしなさい。

皆さんは「背中握手」ができますか? この動きは上半身(特に肩甲骨周り)の柔軟性を測る指標…

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[基本テク(17)]前屈動作ができないのはどうして?

皆さんは前屈動作ができますか? (子供ならともかく)大人になると、立った状態から床に指が…

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<今さら人には聞けないそもそも話①>腱と靭帯って何が違うの?

セラピストとして仕事をしていると、ふと「そもそも論」に行き着くことがあります。 それはお…

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<今さら人には聞けないそもそも話②>筋肉のコリとハリって何が違うの?

セラピストとして仕事をしていると、ふと「そもそも論」に行き着くことがあります。 それはお客様との何気ない会話の一部であったり、後輩からの純粋な質問であったりするケースも多いでしょう。 なんとなく知ったつもりになっている情報も、パッと聞かれた時に簡潔に答えることができるか…といわれると意外と難しいのが現実です。 今回は「今さら人には聞けないそもそも話」の第2弾として「筋肉のコリとハリ」についてまとめていこうと思います。 <筋肉のコリとハリ>難しい話はさておき、今日はシン

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<今さら人には聞けないそもそも話③>血管系とリンパ系って何が違うの?

「血液とリンパ液って何が違うんですか?」「リンパ系って体の中で何をしているんですか?」 …

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<今さら人には聞けないそもそも話④>ツボと起始停止は何が違うの?

「あなたの施術はツボに入るわね〜」 そんなことを言われた経験はありませんか? お客様から…

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<今さら人には聞けないそもそも話⑤>老廃物ってなに??

「体の中を老廃物が…」「老廃物を排泄することで…」 セラピストの世界では「老廃物」という…

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<今さら人には聞けないそもそも話⑥>関節内のポキっは何の音?

「関節内のポキっと鳴る音は、何なんですか?」 皆さんの中にも、普段から何気なく関節を鳴ら…

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<+α雑学>カルビ?ハラミ?ヒレ?焼肉ワードは何筋のこと?

セラピストにとっては興味深い「筋肉」の話も、お客様にとってはそうではないケースが多々あり…

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”お試し編”<アナトミートレイン>体の前側の筋肉のつながり

*本記事は”お試し版”として【全文公開】をしています。 筋肉というのは、1つ1つが個別で…

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体の”後側”の筋肉のつながり(アナトミートレイン:浅層バックライン)

目の奥がズンと重い。。首が疲れた。。肩が凝っている。。背中もバキバキ。。お尻もかたい。。なんだか足もむくむような。。 体の後ろ側全体が重だるい…と感じている方、たくさんいると思います。 それもそのはず、筋肉というのは1つ1つが個別で働いているように見えますが、 ◎深さ(層) ◎上下関係 をもってお互いにつながっています。 この筋肉のつながりを「アナトミートレイン」ともいいます。 今回は「体の”後ろ側”の筋肉たち」について紹介していこうと思います。 <筋肉のつなが

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