疲れたと感じる時も、人間関係がごちゃごちゃして嫌になる時も。自分の好きな部屋に帰ってくるとホッとします。
ご飯を用意して、片付けをして、ルーティンで動いていると心も落ち着いてきて…。

習慣とシンプルな暮らしが、自分らしくさせてくれると知りました。